Как повысить иммунитет ?

[qqazz12]

Крепкий иммунитет -  крепкое здоровье.

 

В наше время компуктеров и  интернета, распространены гиподинамия, неправильное питание и... тому подобные штуки - что не оч хорошо для иммунитета. Тем не менее, каждый может добавить к своей рутине и физактива  и витаминов и медитаций и травяные чаи (и чего там еще) ? Словом, кто что пробовал для поднятия иммунитета, кто что знает и думает об этом.

Наши разговоры по этой необъятной теме.

 

Изменено 11 декабря, 2024 пользователем qqazz12

[qqazz12]

Чтож, начнем.
Секс - и иммунитет.
Учёные исследовали группу из  ста студентов.
Их разделили по частоте половых контактов и выяснили, что у тех, кто занимался сексом 1-2 раза еженедельно, уровень иммуноглобулинов в слюне выше, чем у тех, кто делал это пару раз за месяц. Разница составила около 30%.

Вот такой  вот факт однака.

 

А иммуноглобулины это что ?

А иммуноглобулины эти -  это первая линия защиты организма от вирусов и микробов.
Это особые белки в плазме крови, которые синтезируются В- лимфоцитами и связывают всякие чужеродные антигены, мешая им навредить организму.

Изменено 11 декабря, 2024 пользователем qqazz12