Обожаю критику в свой адрес, ведь отзеркаливание себя другими со сторон, которые мне самому не очень видны (а иногда и совсем не видны), очень помогает развиваться, становиться лучше, сильнее, счастливее.
Конечно, если в критике получается найти зерно истины, что в случае с просто перекидыванием грязью происходит далеко не всегда. Но в целом враги честнее друзей по поводу недостатков.
В некоторых особых случаях я ловлю себя за руку и специально не критикую, потому что суть человека это не изменит, но зато научит его лучше маскироваться и причинять еще больше вреда окружающим.
Вспомнилась фраза, примерно звучащая "угли ненависти обжигают самого держащего их". Слышал, что стрессовые гормоны способны даже перерабатывать мышечную ткань на топливо.
Как тут уже говорили, на это даже подсаживаются. Агрессия мобилизует ресурсы организма для преодоления сильного стресса, но использование ее как основного источника эмоционального ресурса (при дефиците других источников) разрушительно для психики и организма. И для отношений с людьми. Фоновая злобность бессознательно будет прорываться даже на самых близких, отравляя атмосферу и микроклимат отношений.
Злость - этакий перевод организма в турбо-режим, полезный для короткого преодоления стрессовой ситуации, но вредного на длинной дистанции, потому что не предназначен для нее. Отсюда и выражение "желаю вам захлебнуться ненавистью".
Гораздо выгоднее наслаждаться гормоном любви окситоцином, используя его как источник эмоционального ресурса. Любить мир – выгодно. Хотя тут тоже можно впасть в неадекватную крайность и самоуничтожение через слепую любовь к тем, кто этого не заслуживает. Но ходить и ненавидеть вредно даже врагов. Во всем важен баланс.
Не совсем согласен. Все-таки мы непрерывно обучаемся друг у друга.
Недавно читал книгу "Семь навыков высокоэффективных людей", наращивание навыка быть проактивным было там на первом месте. Линкану саммари, вдруг кому-то тоже пригодится: ibb.co/F0kWyTh
С Рождеством!